Mentálhigiénés tréninget szervezett a pedagógusok kiégésének megelőzése témában a Gyermekmosoly Óvoda a Mákvirág tagóvodájában. A meghívott vendég Kustra Hajnalka szaktanácsadó, a Budapesti Oktatási Központ munkatársa volt.

A pedagógus hivatás szépségeiről, lélekemelő, olykor szívfacsaró pillanatairól, csodálatos sikerélményeiről bizonyára minden kollégám hosszan tudna mesélni… Fontos szereplők a mi életünkben is azok a gyermekek, akikkel éveket töltünk együtt, sokszor többet vagyunk velük, mint a saját családunkkal. Közös tevékenységeink során rengeteget tanulunk egymástól, egymásról! Mindig a nehézségek visznek előre, melyek új módszereket, kikísérletezett új technikákat szülnek, s ez adhat igazi sikerélményt a pedagógusnak és a gyermeknek egyaránt! Így tapasztalja meg a pedagógus is, hogy minden nevelés alapja az önnevelés. Az állandó odaadó figyelem, empátia egy másik lény iránt azonban rendkívül fárasztó hosszú távon (ezzel úgy gondolom, minden édesanya egyetértene). Különösen annak a fényében, hogy változnak a gyerekek is. Egyre több az átlagostól eltérő fejlődésű gyermek, akik több figyelmet, másfajta törődést igényelnek. Az óvodapedagógusok kiégésének megelőzése ezért rendkívül fontos feladat!

A Gyermekmosoly Óvoda nevelőtestülete mindig szívügyének tekintette a gyermekek testi-lelki egészségét (Pedagógiai programja is erre fókuszál). Ebben az évben különös figyelmet fordítunk a lelki harmónia és egyensúly megteremtésére. Gyermekeinknek is sok ilyen témájú programot szervezünk, többek között a téli Egészséghét keretében is. De említhetném a Boldog Óvoda programot, a relaxáció, a gyermekjóga bevezetését is. Mindemellett fontos, hogy ne csak a gyermekekre, hanem önmagunkra is odafigyeljünk, ezért szerveztünk egy mentálhigiénés tréninget a Mákvirág tagóvodában a pedagógusok kiégésének megelőzése témájában. Meghívott vendégünk Kustra Hajnalka szaktanácsadó, a Budapesti Oktatási Központ munkatársa volt, aki elméleti oktatás mellett hasznos gyakorlati tanácsokkal látta el az óvodapedagógusokat. Őszintén beszéltünk a pályánk során tapasztalt nehézségeinkről, terheinkről, a mindennapok stresszhatásairól. A tréningen megfogalmazódott tanulságok szerint egyre tudatosabban kell figyelnünk önmagunkra és egymásra a lelki terhelhetőségünk tükrében. Meg kell tanulnunk felismerni a stressz okozta tüneteket és elkülöníteni a súlyosabb kiégés jeleitől. Ugyancsak céltudatosan kell alkalmaznunk a konfliktuskezelő technikákat, melyeknek megoldásközpontúnak, s egyben feszültségoldónak kell lenniük. Aktivizálnunk kell a saját öngyógyító képességeinket, s igényeink szerint használnunk kell a zene, a tánc, a mozgás, vagy akár a relaxáció, a masszás pozitív hatásait!

Óvodánkban évről évre egyre nagyobb szerepet kapnak az esetmegbeszélő találkozók a sajátos nevelési igényű gyermekek minőségi ellátását összefogó SNI team, vagy a Gyermekvédelmi kör keretén belül. Megoldáskereső, pozitív nevelői attitűd mellett fontos, hogy mindig szakembereket is bevonjunk a problémák feltárásába és kezelésébe. Erre hozott új tanulságokat ez a képzés is, mely reméljük hozzásegítette a pedagógusokat ahhoz, hogy kevesebb stresszel, és több mosollyal, sikerélménnyel gazdagíthassák a mindennapjaikat! Reményeink szerint ez a program folytatódhat a konfliktuskezelés megoldásai témakörében, Kustra Hajnalka szaktanácsadót visszavárjuk még ebben a tanévben!

Forrás: pesterzsebet.hu

hirdetés

Kormányablak hírek

A hírcsatorna nem található.

Még több hír Dél-Pestről

A területen a bontási munkák elvégzése után zöldfelületet alakítanak ki, fákat, cserjéket és talajtakaró növényzetet telepítenek.
Utóélete is van a Ferencváros és az Olimpiakosz párharcának az Európa-konferencialigában. A görög csapat mindkét mérkőzésen 1-0-ra győzött, amivel továbbjutott, a magyar bajnok viszont kiesett, és...
Az elutasított költségvetés kapcsán kérdeztünk néhány önkormányzati képviselőt: hogyan látják, lesz-e elfogadott költségvetése a kerületnek?
A Pesterzsébeti Polgármesteri Hivatal nyugalmazott aljegyzője életének 73. évében 2024. március 1-én türelemmel viselt betegség után elhunyt.
A Ferencváros edzője, Dejan Sztankovics kifejezetten szereti a kemény mérkőzéseket, és szerinte pontosan ilyen meccsek várhatnak a Fradira a folytatásban.
Nagyszabású ökölvívó-viadalt rendeztek a Bakony egyik kis ékszerdobozának számító magaslati településén, Zircen múlt szombaton.
A Horváth Péter Balázs Béla-díjas fotóművész vezette KMO Fotókör tizenegyedik kiállítása tekinthető meg áprilisig a KMO Előtér-galériájában.
A Budapest Főváros IX. ker. Ferencváros Önkormányzata Városfejlesztési, Innovációs és Környezetvédelmi Bizottsága díjmentes Veszélyeshulladék-gyűjtési akciót hirdet 2014. március 9-én, szombaton...
A MOHU MOL Hulladékgazdálkodási ZRT. (MOHU) az Uniós előírások teljesítése érdekében 2024. január 1-től megkezdte a konyhai zöld- és élelmiszerhulladékok házhoz menő elkülönített gyűjtésének...
Február 19-e fontos nap a magyar egészségügyben, ugyanis ezen a napon született az ország első főápolónőjeként tisztelt Kossuth Zsuzsanna, aki nem csak hazánkban, világszinten is megteremtette az...
Budapest Főváros XXIII. kerület Soroksár Önkormányzata, valamint a Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt. együttműködése alapján a soroksári nyugdíjasok 2024. évben 50%-os kedvezménnyel juthatnak be a...
Az önkormányzat, a Kispesti Egészségügyi Intézet (KEI), valamint a Magyar Ellenállók és Antifasiszták Szövetsége (MEASZ) kispesti csoportjának, valamint a Romák Felzárkóztatásáért Egyesület (Romfel)...
Egy kis odafigyeléssel megelőzhető a legtöbb online csalás, hiszen a legtöbben azért esnek bele az adathalászok csapdájába, mert sietnek. Ne netezzünk, főleg ne vásároljunk és bankoljunk online...
Budapest Főváros XXIII. kerület Soroksár Önkormányzata „Soroksár Kiváló Mestere” kitüntető címet adományoz olyan helyi kisvállalkozóknak, szakembereknek, akik több évtizede közmegelégedésre,...
Lakossági bejelentés nyomán a Fővárosi Önkormányzat arról értesült, hogy ismeretlen tettesek „Budapest Főváros helyi önkormányzati adófizetési kapuja" címmel hamis internetes felületet hoztak létre,...
A Csepeli Svábok Szabad Kulturális Egyesülete és a Csepeli Német Önkormányzat 32. alkalommal rendezte meg a német nemzetiségi műsoros estet és sváb bált az ÁMK tornacsarnokban szombaton.
Január 12-én befejeződött a kedvezményesen vásárolható lombgyűjtő zsákok árusítása. Ezeket a zsákokat utoljára január 14-én lehet kihelyezni.
Budapest Főváros XIX. kerület Kispest Önkormányzat Képviselő-testületének 29/2023. (XI. 28.). számú önkormányzati rendelete alapján bármely kispesti lakos, valamint a kerületben székhellyel,...

A címlapról

A húsvéti ünnepek alatt is a megszokott rendben szállítja el a...
A kormányt kérdezik a képviselők az Országgyűlés hétfőn záruló...
Magyarország békéje és biztonsága csak az ország védelmi...
Három év kényszerszünet után csütörtöktől vasárnapig ismét sor kerül...
Ősszel az AirAsia közvetlen légijáratot indít Bangkok és Budapest...
Változtak a gépjárműadó befizetésének feltételei 2024-től.

Könyvajánló

Dr. Szántó Szilvia, a Budapesti Gazdasági Egyetem mentálhigiénés tanácsadója egy háromrészes regény után (Nárcisz-trilógia), idén elkészült a történethez tartozó terápiás könyvvel is, ami segít azoknak, akik a regény főszereplőjéhez hasonlóan átéltek érzelmi vagy más típusú bántalmazást.
„Az elmúlt 500 évben azok a nemzetek emelkedtek fel, amelyek a pénzt tőkévé alakították, feltaláltak és bevezettek új technológiákat, a társadalom széles rétegeinek adtak tudást, és teret adtak a tehetségek érvényesülésének” – többek között erre hívja fel a figyelmet legújabb kötetében Matolcsy György, majd hangsúlyozza: „A múlt sikerei azonban nem adnak pontos iránytűt, mert a történelem, benne a gazdaság törvényei döntő pontokon megváltoztak. Azokat érdemes követni, akik már a jövőből hozzák előre a működésüket, és már korunk gondolati forradalmára, ezen belül a fenntartható közgazdaság törvényeire építik működésüket.”
Megjelent a Pallas Athéné Könyvkiadó legújabb kiadványa.
A legnagyobb és legkomplexebb iparág az emberiség történetében.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A gyorsabb áthaladás ILLÚZIÓJÁNAK érdekében, kérjük fáradjanak az önkiszolgáló kasszákhoz!
Csütörtök este 6 óra, munka utáni bevásárlás, hatalmas sorok a kőbányai Sibrik Lidlben.
Átfógó, a teljes lakosságot célzó pénztárosképzést indítottak a kiskereskedelmi láncok Magyarországon.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Több mint 7 évtizeden át volt Kispest lakosa a jeles tanárember, Pataki Gyula.
A Milestone Intézet idén is tanulmányi ösztöndíjat hirdet különösen rászoruló és/vagy roma tehetségek számára.
A Pál Apostol Iskolásokért Alapítvány ( adószáma : 18154829-1-42) a 2021 évi SZJA 1 %-os adófelajánlások alapján 1,574,815 forint támogatást kapott folyó évben.