Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Lezárt utak, áramszolgáltatás nélkül maradt települések, a nappaliba is benéző Duna - a 2024-es árvíz elmaradt a 2013-as áradástól, de hetekre megváltoztatta a folyó mentén élők mindennapjait. Hat-e mindez a települések ingatlanpiacára? Hogyan lehet egyáltalán eladni egy ártéri házat?
Felkészültek, nem költöznek
A Dunakanyar számos települését érintette az áradás, sok helyen a csónak lépett elő első számú közlekedési eszközzé. Ez azonban nem rettenti el a Duna szerelmeseit. Az ártérben épült házakat  eleve úgy alakították ki, hogy számítottak arra, néha a Duna lesz a vendég, aki itt akar élni, az megbékél az árvízzel is. A közvetlen vízparti ingatlan kuriózumnak számít, ennek megfelelően ritkán és elég magas áron kerül piacra egy-egy ilyen ház. Sokan vágynak egy parti ingatlanra, így a piacra kerülő házakra gyorsan lecsapnak és aki megveszi, annak általában nem jelent gondot felújítani vagy akár az ár után rendbetenni az ingatlant. Aki elszánta magát, hogy itt fog élni, az tisztában van azzal, milyen kihívást jelent az áradás, számít rá és felkészül. Lehet, hogy most egy kis ideig, még téma az árvíz óvatosabban vásárolnak az emberek, de hosszú távon az áradásnak nincs hatása az árakra, pláne olyan ingatlanoknál, ahol bizonyított az ingatlan, hogy “megállja a helyét” az árvíz során is.
Csepelen is hasonló a helyzet
Sok szempontból különbözik a Duna főváros alatti része a Dunakanyartól, de abban hasonló a két terület, hogy érinti az áradás és abban is, hogy az itt élők felkészültek az árvízre.  Az ártérben élők és az ott földdel vagy más ingatlannal rendelkezők tisztában vannak azzal, hogy időről időre előfordulhat, hogy árad a folyó. A szántók esetén ez még az árat sem befolyásolja, pont ugyanannyi egy hektár az ártérben, mint más területen, hiszen az ártéren lévő földek termékenyebbek. A védett területen lévő termőföldek csak akkor drágábbak, ha kilátásban van az átminősítésük. A lakóházaknál kicsit más a helyzet, itt már van eltérés az ártérben és a védett részen lévő ingatlanok ára között. Egy ártérben lévő  ingatlan árához, egy belterületi építési telek  árát hozzá kell adni, hogy egy hasonló, de az árhullámok által nem veszélyeztetett ingatlan  értékét megkapjuk. Akik a Duna mellett vásárolnak, általában kalandként tekintenek a magas vízszintre, felkészülnek rá és a levonulás után büszkén teszik rendbe ingatlanjaikat. Van azonban egy réteg, akik a kedvező   alacsony  ár miatt választották az árteret, nekik inkább jelent nehézséget, hogy átvészeljék ezt az időszakot, ők kérnek és kapnak is segítséget. Jellemző, hogy bármilyen okból vásárolnak is itt, mindenki tisztában van azzal, hogy árvízzel bizony számolni kell.
Ártéren hitelből
Az ártéri ingatlanokra nem hívhatóak le az állami támogatások, mert ezek az ingatlanok nem lakóingatlan besorolásúak, hanem jellemzően, nyaraló, üdülő. Azt azonban nem jelenthetjük ki, hogy nem hitelezhetőek. Azokra az ingatlanokra lehet hitelt felvenni, amelyekre biztosítást lehet kötni, mégpedig olyat, ami az árvízkárt is téríti. Emellett nagyon fontos, hogy milyen minősítésű az a megvásárolni kívánt épület.. Persze akkor is van megoldás, ha a kiválasztott, vízparton lévő ingatlan nem lehet a hitel fedezete. Ilyen esetben, ha megoldható, egy másik ház vagy lakás legyen a fedezete annak a kölcsönnek, amelyet a kiválasztott, ártérben álló ingatlan megvásárlására hív le a vásárló. 

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Az iskolakezdéssel együtt sok családnál elérkezik az a pillanat is, amikor a gyerekek már egyedül jönnek-mennek az iskolába. Természetesen minden szülő szeretné a legbiztonságosabb módon megoldani a diákok önállósodását, éppen ezért nem árt néhány fontos tényt szem előtt tartani.
A mai 40 pluszos korosztály még emlékszik azokra az időkre, amikor egyáltalán nem volt szokatlan látvány, hogy a gyerekek kulccsal a nyakukban mászkálnak, innen is ered a kulcsos gyerek kifejezés. Ez azonban ma már szinte teljesen kiveszett a divatból, ami nem is csoda, hiszen a kulcsot könnyen elhagyhatták a gyerekek, de az is veszélyforrást jelentett, ha valaki ismerte a címet, így pedig már egyenes út vezetett ahhoz, hogy illetéktelenek is bejussanak a lakásba. Arról a tényről nem is beszélve, hogy egy elhagyott kulcs esetében mindig a legbiztonságosabb döntés egy zárcsere, ami nem várt kiadással terhelheti meg a családi kasszát. Ezt a problémát kerüli meg az okos zárak új generációja.
„Az okos zárak lehetővé teszik, hogy lássuk, amikor a gyerekeink hazaértek, de jogosultságot tudunk adni a többi családtagunknak, barátunknak is, hogy belépjenek a házba. Általában akkor szoktak megkeresni minket, amikor a gyerekek elkezdenek egyedül iskolába járni, a szülők ugyanis mindamellett, hogy féltik a gyereküket, nem szeretnék burokban tartani őket, a gyerekeknek pedig idővel meg kell ismernie azokat az útvonalakat, amelyeken közlekedik. Az okos zárakkal a szülő látja a telefonján, amikor a gyerek hazaért, nem kell hívogatnia vagy aggódnia, ha nem éri el” - kezdte az okos zárakat forgalmazó hazai cég tulajdonosa. Az okos zár viszonylag újdonságnak számít Magyarországon. Maga a szerkezet külsőleg egy hagyományos kilincsnek tűnik, amely zárként működik és okos funkciókkal van ellátva.
„Az okos funkció belépési módokat tesz lehetővé, mint például a kártya, az ujjlenyomat, mobiltelefonos nyitás vagy éppen a numerikus padon beüthető kód. Ezeket a kódokat variálhatjuk, de időponthoz kötött belépéseket is meg tudunk szabni. Tudunk jogosultságokat adni és elvenni azzal kapcsolatban, hogy ki és milyen módon léphet be a házba, akár naptár szerint is. A gyerekeknek ez azért lehet jó megoldás, mert sok mindent elhagynak, de a mobiltelefonra általában vigyáznak és mindig a kezük ügyében tartják. Ha ez még sincs nála, ujjlenyomattal akkor is be tud menni, a szülő pedig erről értesítést kap” - ismertette a szerkezet lényegét Molnár László Krisztián.
Az okos zárak másik hatalmas előnye, hogy automatikusan zárnak. Tehát nem kell amiatt aggódni, hogy a gyerek nem zárja be maga után az ajtót, ami szintén egy jellemző probléma. A záráshoz egy időkorlátot lehet beállítani, hogy a nyitás után mennyivel zárjon le, ami lehetőséget ad arra is, hogy a saját szokásainkra és életritmusunkra szabjuk a zár működését. A szerkezet arra is alkalmas, hogy a szülők megtanítsák a gyerekeket a modern technológia felelős használatára. Az okos zár esetében attól sem kell tartani, hogy egy esetleges ujjlenyomat-szennyeződés vagy sérülés miatt letiltja a belépést, hiszen a számos más módszer mellett klasszikusan, kulccsal is nyitható és zárható.
A gyerekek mellett a nagyszülőkkel kapcsolatban is nagy könnyebbség lehet, ha látjuk, hogy a megszokott napi ciklusa szerint jár ki-be a házba. Amiatt sem kell aggódni, hogy nem veszi fel a telefont és fejvesztve elrohanni a munkából, hogy megtudjuk, minden rendben van-e. Az applikációban ugyanis pontosan követni tudjuk, hogy mikor és mivel nyitották ki az ajtót. Ez egyben egy láthatatlan őrszemként is működhet anélkül, hogy egy telefonhívást megeresztenénk.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

A digitális kor kihívásai között kiemelt helyet foglal el a szoftverek jogtiszta használatának kérdése. A globális trendeknek megfelelően már Magyarországon is jelentős hangsúly helyeződik erre a területre, ugyanis egyre többen ismerik fel, hogy az illegális szoftverhasználat nem kevés kockázattal jár. Nemcsak biztonsági, hanem gyakran jogi problémákat is előidézhet, ami különösen a vállalatok számára okozhat igen komoly kellemetlenségeket.
Bár az egyre szigorodó szabályozásoknak köszönhetően visszaszorulóban van már a világban az illegális, azaz licenc nélküli szoftverek használata, mégis sokan választják ezt a megoldást, abban bízva, hogy így nem kell megfizetniük a jogtiszta szoftverek borsosnak vélt árát.
Az az elképzelés, hogy egy internetről ingyenesen letöltött, aktiválatlan vagy éppen crackelt szoftver éppolyan hatékony és biztonságos lehet, mint a legális módon licencelt verziója, óriási tévedés! Sokan egyszerű megoldásnak hiszik azt, hogy megvásárolják a pár ezer forintért árult, gyanúsan olcsó és kétes eredetű termékkulcsokat. A szóban forgó webshopok esetén az ott értékesített szoftverek hátterének ismerete nélkül is könnyedén rálehet jönni, hogy az eredetiséghez távolról sincs közük, hiszen számos árulkodó jelt vehet észre egy figyelmesebb vásárló.

 Az eredeti szoftverek napjainkban már nem annyira drágák, mint gondolnánk, és számos forrásból, akár kedvezményes áron is könnyedén beszerezhetők, legyen szó Windows, Office, vagy akár Server licencekről. Így pedig könnyedén elkerülhető mindennemű biztonsági, jogi és anyagi kockázat is.
Általában a nagyobb vállalatoknál és intézményeknél figyelhető meg a jogtiszta szoftverek alkalmazása, részben a jogi következmények elkerülése, részben pedig a vállalati felelősségvállalás miatt. Ezzel szemben a kisebb vállalkozások és magánszemélyek esetében lényegesen magasabb a nem legális szoftverek használatának aránya a költségek csökkentésére irányuló szándék, valamint a biztonsági és jogi tudatosság hiánya miatt.”, tájékoztatott Tóth Márk licencelési szakértő.
A torrent oldalakról beszerzett, aktivátorral kijátszott szoftverek használata számos kárt okozhat, mind az egyének, mind a vállalatok számára. Gyakran tartalmazhatnak kártékony kódokat, mint például vírusokat, kémprogramokat, amelyek károsíthatják a rendszert, ellophatják az érzékeny adatokat, és más gépeket is megfertőzhetnek a helyi hálózaton keresztül. Emellett ezek a szoftverek nem jogosultak a gyártó által biztosított támogatásra és frissítésekre, Ez azt jelenti, hogy a felhasználók nem férhetnek hozzá a biztonsági javításokhoz, funkciófrissítésekhez, ami tovább növeli a rendszerek sebezhetőségét, nem beszélve arról, hogy gyakran az aktivátor használatának feltételet, a tűzfal kikapcsolása, természetesen nem véletlenül. Nem eredeti szoftverek esetén gyakoriak a rendszerösszeomlások és a váratlan hibák, amelyek csökkenthetik a termelékenységet és zavarhatják a munkafolyamatokat, abba pedig inkább bele se gondoljunk, hogy milyen következményekkel járhat, ha esetleg egy egészségügyi intézménynél használnak ilyen megoldásokat. Sajnos ezen veszélyek nagy része pedig ugyanúgy fennáll, a pár ezer forintos licencek esetén is, ráadásul bizonyos tekintetben még veszélyesebbek is, mivel a vásárlók, legyen szó akár magánszemélyekről, akár cégekről, hamisan abban a tudatban vannak, hogy teljesérétkű jogtiszta szoftverekkel rendelkeznek. Az aktivátorokat használók egy része legalább tisztában van azzal, hogy ez kockázatot jelent, ezért remélhetőleg elővigyázatosabbak.
Bár a jogtiszta szoftverek kezdeti költsége magasabbnak tűnhet, hosszú távon a jogi problémák elkerülése, a technikai támogatás és a megbízható működés pénzügyi előnyöket jelenthet. Sok csomag tartalmaz képzési anyagokat és útmutatókat, amelyek segíthetnek a felhasználóknak maximálisan kihasználni a termék funkcióit.
„A nem eredeti szoftverek ára gyakran jelentősen alacsonyabb, mint az eredeti, jogtiszta szoftvereké. Ez a jelentős árkülönbség sokak számára vonzónak tűnhet, különösen rövid távon. Azonban fontos megérteni, hogy ez az árkülönbség nemcsak a szoftver beszerzési költségeiben rejlik, hanem a kockázatokban és a használat során felmerülő költségekben is. Hiszen a gyanúsan olcsó szoftverek csak a vásárlás pillanatában tűnhetnek kedvezőnek, mert egy büntetés esetén a jogtiszta licencek árának többszörösét kell majd kifizetni, a humoros része az egésznek pedig az, hogy utána még meg is kell vásárolni egy ténylegesen jogtiszta verziót.”- mutatott rá Tóth Márk.
Az utóbbi években a szoftvergyártók törekedtek arra, hogy megfizethetőbbé tegyék termékeiket, különösen az örök licences modellek esetén. Ez lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy alacsonyabb díjakért férjenek hozzá a legújabb szoftververziókhoz, technikai támogatáshoz és biztonsági frissítésekhez.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

A Mosoly Világnapja, amelyet idén október 4-én ünneplünk, a mosolyunk egészségére is felhívja a figyelmet. A mosoly ugyanis nem csupán esztétikai kérdés: a száj és a fogak egészsége az általános jóllét és az önbizalom szempontjából sem elhanyagolható.
A jó szájhigiénia elengedhetetlen a jó közérzethez, és segít megelőzni a komoly egészségügyi problémákat, például a szívbetegséget és a cukorbetegséget. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) felmérése szerint Európa a legrosszabb helyzetben van a szájüregi betegségek terén: a lakosság több mint fele fogászati problémákkal vagy más szájüregi rendellenességekkel küzd. A régió a sérült fogak számában is vezet: több mint 33 százalékuk szuvas, ami 335 millió beavatkozást jelent. A helytelen szájápolási technikák mellett a szervezet szerint ehhez az is hozzájárul, hogy sokan nincsenek tisztában a káros következményekkel, és hogy a fog- és szájüregi problémák az egész testet befolyásolhatják.
A modern technológiák, mint például a szónikus fogkefék, új távlatokat nyitnak a szájápolásban. A hagyományos fogkefék kevésbé hatékonyak a lepedék eltávolításában, különösen a nehezen elérhető területeken. Ezzel szemben a szónikus technológia akár 84 000 kefemozgást végez percenként, biztosítva az alapos tisztítást.
"A szónikus fogkefék magas frekvenciájú rezgései dinamikus folyadékmozgást hoznak létre, így a fogközöket és az ínyszéleket is megtisztítják. Ez a technológia forradalmasítja a fogtisztítást, mivel a hagyományos kefék gyakran nem érik el ezeket a területeket. A szájzuhanyok pedig még magasabb szintre emelik a szájápolást, erősebb tisztítást biztosítva gyengéd módon” – magyarázza Koska János.
Magyarországon sokan nem alkalmaznak helyes fogmosási technikát, vagy nem mossák a fogaikat elég hosszú ideig és alaposan.  „Sokan csak akkor mennek fogorvoshoz, amikor már késő. A megelőzés hiánya gyakran vezet komoly fogászati problémákhoz” – magyarázza a dentálhigiénikus.
„Az Oclean fogkefék intelligens funkciókkal rendelkeznek, amelyek valós idejű visszajelzést adnak a fogmosási technikákról, és figyelmeztetnek, ha kihagyunk egy területet. Ez nemcsak alaposabb tisztítást biztosít, hanem segít a felhasználóknak betartani az ajánlott fogmosási időt is” – mondja Koska János.
A Világ Mosoly Napja tökéletes alkalom arra, hogy ne csak a mosolyt, hanem annak egészségét is megünnepeljük. A szónikus fogkefék, mint például az Oclean X Pro Digital, nem csupán technológiai innovációk, hanem hatékonyabb és élvezetesebb fogmosási élményt is nyújtanak, hozzájárulva mosolyunk hosszú távú megőrzéséhez.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

A mérnöki és technológiai iparágban helyezkedne el legszívesebben az egyetemi hallgatók többsége a diploma megszerzése után, derült ki az 56. Műegyetemi Állásbörze szervezői által készített kutatásból. A válaszadók háromnegyede főként nemzetközi cégeknél dolgozna, de a kitöltők közel fele a magánszektort is megjelölte ebben a kérdéskörben. A felmérésből az is kirajzolódott, hogy melyek a legnépszerűbb cégek a jövő munkavállalói számára.
Több mint 500 hallgató és friss diplomás töltötte ki az 56. Műegyetemi Állásbörze szervezőinek legfrissebb felmérését, melyben többek között arra keresték a választ, hogy a válaszadók hogyan értékelik a választott szakirányukat, és hogy milyen munkahelyek, pozíciók érdeklik őket leginkább karrierjük kezdetén. A kutatás eredményei szerint a hallgatók és friss diplomások 84 százaléka érdeklődési kör alapján választotta a szakirányát, de 77 százalékuk a karrierlehetőséget, a jövőben kereseti lehetőséget is megjelölte okként. Mint kiderült, a többség ráadásul jól is döntött, hiszen ötből négyen (82 százalék) saját bevallásuk szerint elégedettek azzal a szakkal, amit elvégeztek, és közülük majdnem mindenki a szakmájához kapcsolódó kiegészítő képzésre jelentkeznek még a jövőben.
Egytől ötig terjedő skálán a válaszadók a mérnöki és technológiai iparágat jelölték a számukra legvonzóbbnak (4,6) a munkaerőpiacon, ezt követte szorosan az egészségügy (4,4) és a pénzügyi és banki szektor (4,3) a dobogó második illetve harmadik fokán. A legkevésbé a marketing és reklám (3,5) és az oktatás (3,2) vonzó a diákok számára.
A felmérés készítői arra is kíváncsiak voltak, hogy a résztvevők milyen szegmensben keresgélnek leginkább állásokat. A legtöbbe (73 százalék) a nemzetközi cégeket jelölte meg, a kitöltők 54 százaléka a magánszektorban is nézelődik, a közszférában 34 százalék helyezkedne el, a nonprofit szektort 30 százalék választotta, a startupokat pedig mindössze 18 százalék tartja elképzelhetőnek munkahelyéül.
2024. október 8-án és 9-én a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen rendezik az 56. Műegyetemi Állásbörzét, ahová a friss felmérés szerint a látogatók 94 százaléka álláskeresés céljából megy el, de gyakornoki lehetőségek keresése és információgyűjtés miatt is sokan jelen lesznek a rendre tízezreket megmozgató rendezvényen.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

A NAV adatai szerint az elmúlt évhez képest az idén 60 ezerrel kevesebb adózó ajánlotta fel személyi jövedelemadója (SZJA) 1%-át valamely civil szervezet számára. Bár a korábbi évekhez képest még mindig viszonylag magas az adakozási kedv, a felmérések azt mutatják, hogy bőven van tartalék a rendszerben, de sokakhoz nem jut el az információ a lehetőségről.
A Magyar Fundraising Akadémia és a Human Dialog által, a Marketing Resolution kutatócég szakmai közreműködésével készült reprezentatív felmérés. A kutatás arra kereste a választ, hogy milyen tényezők befolyásolják a felajánlási hajlandóságot, és hogyan választanak civil szervezetet az adományozók.  A jogosultaknak csak kevesebb mint a fele, 37%-a élt idén a lehetőséggel, hogy felajánlja személyi jövedelemadója 1%-át.
„A 2017 óta működő e-SZJA rendszer nagymértékben megkönnyítette az adóbevallások benyújtását, ami azt eredményezte, hogy mostanra szinte minden adózó ezen a felületen hagyja jóvá a dokumentumot. Az adózóknak jóformán nincs semmi tennivalójuk az adóbevallással, ami viszont azt is jelenti, hogy sokan nem foglalkoznak az 1% felajánlásával sem. Az adóbevallás érvényes akkor is, ha az adózó nem rendelkezik az 1%-ról, így sokaknál ez a lépés elmarad” – hívta fel a figyelmet Dömötör Károly.  Kutatásuk szerint a civil szervezetek hirdetései, kampányai nincsenek elég erős hatással az adózók döntéseire.
„Csak minden ötödik megkérdezett tudott visszaemlékezni egy civilszervezet hirdetésére az adóbevallási időszak alatt. A hozzájuk eljutott kommunikáció a felajánlásokat befolyásoló tényezők listáján az utolsó előtti helyen áll. A NAV tájékoztató levelei és online felületei sem tudják jelentősen növelni a felajánlások számát, a felajánlók mindössze 5%-a nyilatkozott úgy, hogy az adóhatóság e-mailes emlékeztetője hatására cselekedett” – idézte fel Dömötör Károly. A kutatása arra is fényt derített, hogy a felajánlók túlnyomó többsége magasabb iskolai végzettségű, főként Budapesten és annak agglomerációjában él. Ezzel szemben a felajánlást elutasítók körében jellemzően kistelepüléseken élők, alacsony iskolai végzettségűek és fizikai munkások találhatók.
A kutatási eredmények azt is mutatják, hogy az emberek szeretnének több információt kapni arról, mire fordítják a civilek a felajánlott összegeket. Több mint 60% kifejezetten szeretné tudni, hogy a támogatott szervezet hogyan használja fel a pénzt, illetve milyen terveik vannak a jövőre nézve
A felajánlók többsége - hasonlóan a korábbi évekhez - most is elsősorban a gyermekegészségügyi alapítványokat, állatmenhelyeket részesítette előnyben. 

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Kék alap, üvegfal, 10x20 méteres terület. Így néz ki a távolról is felismerhető padelpálya. Szakértőnk megosztja, mi az oka annak, hogy egyre kedveltebb ez a teniszhez hasonlító sport, amit a friss levegőn űzhetünk. Jó esély van rá, hogy egyre több helyen lesz lehetőségünk kipróbálni a mexikói eredetű játékot, így érdemes már most kigondolni, ki legyen a két párosunk tagja és hol fogunk játszani.
Míg hazánkban kevesen hallottak róla, a padel sok országban óriási népszerűségre tett szert, Spanyolországban már többen játszák, mint a teniszt. De Svédországban, Angliában és Olaszországban is rohamosan terjed a padelezés, amit inkább párosban játszanak, mint egy az egy ellen. A Magyar Padel Szövetség 2018 tavaszán alakult, ekkor épült az első néhány hivatalos padelpálya is, azóta pedig terjedőben van a szórakoztató sport.
A teniszhez hasonló pontozású játék abban különbözik elődjétől, hogy sokkal gyorsabb, kevesebb futást igényel. A squashoz hasonlóan a padel elsajátítása is könnyebb, mint a teniszé, és a különböző szinten lévő játékosok is jobban tudnak egymás ellen játszani. .
A padelpálya speciális padel műfű leterítésével és a megfelelő alapozással került kialakításra, hogy biztonságos sportolást nyújtson minden korosztálynak, és persze megfelelően pattogjon fel róla a labda” - ismerteti Papp Ákos, a Holland Pázsit vezetője.
Mára a teniszpályák építésénél is többen választják a műfű alapot a hagyományos salak verziónál, mert eső után 1-2 perccel már újra száraz, és a nagy nyári aszály idején sem porzik. A padelpályákon pedig más burkolat nem is jellemző, jóval kedvezőbb áron lehetséges padelpályát létrehozni, mint egy 600 négyzetméteres teniszpályát, így jó eséllyel egyre több hotelben, strandon, akár közterületen fogunk velük találkozni.
Néhány hasznos tanács az első padel játék előtt
Bár a két sport sokban hasonlít egymásra, ne a teniszütőnket vigyük magunkkal a padel edzésre, ugyanis a padel ütő habszivacs belsejű. A legegyszerűbb, ha először kölcsönözzük a felszerelést a pályán.
Mint minden sportnál, a padelnél is kihagyhatatlan az alapos bemelegítés, különös tekintettel a boka, váll, kar területére. A boka a játék során a leginkább igénybe vett ízület, ezért a cipő választásánál érdemes figyelni rá, hogy stabilan tartsa a lábunkat.
Első alkalommal valószínűleg még nem fogunk tudni kétórás mérkőzést egy szuszra lefolytatni, bőven elég egyórás játékkal elkezdeni az ismerkedést.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Közös edukációs kampányt indított az Országos Mentőszolgálat Alapítvány és Arató András, vagyis Hide the Pain Harold. A világszerte ismert magyar mémlegenda a tőle megszokott humorral ötvözve ismert slágerekre mutatja meg az újraélesztés helyes módját. A cél, hogy felhívják a figyelmet a laikus újraélesztés fontosságára, hirtelen szívhalál esetén az első 3-4 perc ugyanis létfontosságú, és a másodpercenkénti két mellkasnyomás életet is menthet.
Október 16-a az Újraélesztés Nemzetközi Napja. Az életmentés sikerének legfontosabb feltétele a gyorsan megkezdett és folyamatosan végzett mellkaskompresszió, valamint egy defibrillátor készülék lehető leghamarabb történő alkalmazása. Az időben megkezdett újraélesztéssel akár megháromszorozhatjuk a beteg túlélési esélyeit, azonban ha késlekedünk, minden egyes perccel 10 százalékkal csökken az életben maradás valószínűsége. A hirtelen szívhalál Magyarországon is az egyik vezető halálokok közé tartozik, naponta átlagosan 70 embert érint, és az esetek nagy részében közterületen történik meg a baj. Éppen ezért sokszor idegeneken múlik, hogy a beteg életben marad-e. Sokan viszont a pánikhelyzetben leblokkolnak, éppen ezért az edukációs kampány fő szlogenje is az: „merj cselekedni!”
„Fontos, hogy növelni tudjuk az újraélesztési hajlandóságot a lakosság körében. Szó szerint életbevágó tehát, hogy minél többen lássák és megosszák kisfilmünket, hiszen laikusként sokat tehetünk egy ember életéért, míg ki nem érkeznek a mentők” – mondta dr. Czakler Éva mentőorvos.

Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány pontokba is szedte az újraélesztés lépéseit, hogy így nyomatékosítsa a teendőket.

- Vizsgáld meg a beteget. Szólítsd meg, ha nem reagál, ellenőrizd a légzését! Ha nem lélegzik, első dolgod a mentők hívása legyen (112), és maradj vonalban.

- Az újraélesztéshez fogd össze az ujjaidat. Az ujjbütykök mindig felfelé nézzenek. A kezed pedig maradjon nyújtva.

- Találd meg a ritmust a saját stílusodban, másodpercenként kétszer nyomd a mellkasát, 5-6 centi mélyen, kemény talajra fektetve, nyújtott kézzel, határozott mozdulatokkal.

- Addig folytasd a mellkasnyomásokat, amíg magához nem tér, vagy ki nem érnek a mentők.

Egy lejátszási listát is összeállítottak, rajta csupa olyan zenével, amelynek ritmusa jó ütemet ad a mellkasnyomások végzéséhez.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

100 000 ember, 10 000 forint – ennyi kell ahhoz, hogy a kis Márk megmeneküljön a teljes bénulástól és megkaphassa az életmentő kezelést. Bár hatalmas szíve van, a szív is egy izom – és ez lesz az utolsó, ami feladja a harcot a DMD betegséggel vívott küzdelemben. A kisfiú születése pillanatától versenyt fut az idővel – neki és szüleinek is igyekszik segítséget nyújtani legújabb akciójával az Egy Lépéssel Több Alapítvány.
Ritka, mégis túlontúl gyakori: minden 3500. fiúgyermekre jut egy, aki a Duchenne-féle izomdisztrófiával születik. Az izomsejtek gyors pusztulásával és bomlásával járó betegséget egyéves kor előtt nagyon nehéz felismerni: a gyermek egy kicsit le lehet maradva a motoros fejlődésben, de a tűnetek egyáltalán nem kirívóak. Az esetek többségében két-három éves kor környékén derül ki, mekkora is a baj.
A most ötesztendős fiú szülei azért küzdenek nap mint nap, hogy gyermekük Dubaiban megkaphassa azt a génterápiás kezelést, amellyel teljes életet élhet. Mindez azonban valódi versenyfutás is az idővel, az Elevidys-génterápia megállítja Márk állapotának romlását, ám a kezelést egyfelől csak addig kaphatja meg, míg járóképes, másfelől a kezelés csupán konzerválja az izomsejtjei állapotát, a folyamatot nem fordítja vissza.
Márk betegségét a koronavírus-járvány idején diagnosztizálták, épp akkor, amikor a legnehezebb volt orvosokhoz kerülni.
„Lassan eljutottunk egy vérvételig, a kreatin-kináz, azaz a CK-szintje 30 ezer körül volt, míg egy egészséges embernél ez 200-300 szokott lenni. Ez egy marker volt, hogy nagyon-nagy a baj. Ez a szám az izmok bomlása miatt volt ilyen kiugróan magas érték – emiatt rosszak a veseértékei is. Míg vártuk a genetikai teszt eredményét külön figyelmeztettek minket, ne Google-doktorozzunk, de nem bírtuk ki. Nem nagyon volt más logikus magyarázat a tünetekre, mint a DMD. Két-három másik betegség jöhetett volna még szóba, amelyek szintén elég szörnyűek, de nem ilyen szörnyűek. Aztán megjött az eredmény, összeomlottunk. Nem is értettük elsőre, megfoghatjuk egyáltalán, vagy összetörik ez a kisgyerek? S akkoriban még nem is volt semmilyen gyógymód...”
Ezt a kezelést az Egyesült Államokban és Dubaiban végzik, de csak ötéves korig engedélyezték. Idén nyáron aztán fordult a kocka, és az újabb vizsgálatoknak köszönhetően Márk, és a hozzá hasonló betegségben küzdő idősebb gyermekek is megkaphatják már. A kihívás a kezelés díja, mely minimum egymilliárd forintot eszmét fel. A génterápia nélkül Márk 8-10 éves korára kerekesszékbe kényszerülhet, 18-20 esztendős korára pedig képtelenné válhat az önálló légzésre. Az Együtt Pénzes Márk Gyógyulásáért Alapítvány az egyuttmarkert.hu weboldalon, valamint a 11742513-21458903-00000000-s számlaszámon várja a felajánlásokat, abban a reményben, hogy a közösség erejét kiaknázva Márk is esélyt kaphat a teljes életre.
Most bárki segíthet a családnak abban, hogy apró kincsekkel, pár ezer forint átutalása által közelebb kerüljenek a Elevidys-génterápia díjának összegyűjtéséhez, ezáltal pedig Márk hosszú, boldog életéhez.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Az egészségügyi és szociális intézményekben terjedő fertőzések, különösen az antibiotikumoknak ellenálló, ún. multirezisztens baktériumok világszerte komoly veszélyt jelentenek. Az ellenük folyó,fertőtlenítésre épülő módszerek, mint például a kézfertőtlenítésre használt alkoholok, a felületek fertőtlenítésére sokszor alkalmazott Klór vegyület vagy a tenzidek rendkívüli erőfeszítéseket és anyagi erőforrásokat emésztenek fel. Ugyanakkor az esetek többségében maximum tűzoltásra jók, mert a valódi okot, a kórokozók különböző felületeken történő újbóli megtelepedését nem előzik meg. Erre a problémára kínál innovatív és hatékony megoldást a magyar fejlesztésű ReSilver technológia, amely hosszú távú önfertőtlenítő bevonatokat biztosít, megelőzve a fertőzéseket okozó vírusok, gombák és baktériumok megtelepedését és terjedését.
Az elmúlt hetekben Japánból érkeznek aggasztó hírek a Streptococcus-A törzsbe tartozó ún. húsevő baktériumokról (a Streptococcus pyogenes volt a rettegett Gyermekágyi láz egyik kórokozója), amelyek elsősorban az idős emberek körében terjednek gyorsan, és akár két nap alatt halált is okozhatnak, ha nem kezelik őket időben. A helyzet Európában is gyorsan kritikussá válhat, ahol az Európai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ (ECDC) kutatása szerint a kórházi ellátással összefüggő fertőzések több halálesetet okoznak, mint az ECDC felügyelete alá tartozó bármely más fertőző betegség. Becslések szerint az Európai Unióban évente 8,9 millió egészségügyi ellátással összefüggő fertőzés fordul elő, és minden 15. kórházi beteg elkap legalább egy fertőzést az egészségügyi ellátás során, ami rávilágít a hatékony fertőzésmegelőzési módszerek szükségességére.
A mikrobák folyamatosan érkeznek és távoznak az emberi testről és a felületekről, így mindig jelen vannak és mozognak, keresve a megfelelő táptalajt, ami lehetővé teszi szaporodásukat. Az emberi testen és bennünk körülbelül 1,5 kg-nyi baktérium található, és ezek közül közel 500 fajta él rajtunk. A baktériumok generációs ideje mindössze 20 perc, így ha egyetlen egyed megmarad a felületen, amelyet nem pusztított el a fertőtlenítőszer, 20 perc alatt egy teljes generáció fejlődhet ki. Ezért a fertőtlenítést folyamatosan ismételni kell, mivel a legkisebb szerves anyag jelenléte is elegendő a mikrobák szaporodásához.
A Bethesda Gyermekkórház intenzív és égési osztályán számos felületen alkalmazzák évek óta sikeresen a technológiát, hogy csökkentsék a kórokozók jelenlétét, és megvédjék a kis betegeket a fertőzésektől. Az antimikrobiális bevonatok bizonyítottan akár 1 éven át hatékony védelmet nyújtanak, megelőzve a kórokozók megtelepedését és terjedését, így nem lesz megfelelő táplálékforrás a mikrobák számára Ez minden beteg, különösen a legyengült immunrendszerű, és a súlyosan megégett gyermekek számára elengedhetetlen. A módszer annyira bevált, hogy azóta a kórház szinte minden szegletében jelen van már, beleértve a betegszállító liftek gombjait, a kapcsolókat, lépcsőkorlátokat, a csap perlátorokat, a műtőket és az égési osztály fürdetőkádjait is.
“Az antimikrobiális bevonatok széles körű alkalmazása lehetővé teszi, hogy bármilyen felület hosszú távon önfertőtlenítővé váljon, így csökkentve a fertőzések kockázatát. A rehabilitációs osztályon ápolt, szervátültetésen átesett gyermek számára olyan, anyagában kezelt, elöregedésig tartó önfertőtlenítő műanyag evőeszközöket is készítettünk, amelyek felületén egyetlen kórokozó sem képes megtapadni. A kezelések után végzett kontrollvizsgálatok során egyetlen minta sem tartalmazott kórokozó baktériumokat” – mutat rá Róth Gábor feltaláló és Balla Tibor, a BIOSILVER 47 Kft. stratégája és társtulajdonosa.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Michael Jackson életműve különleges koncerten és kiállításon elevenedik meg Győrben, a 4500 fő befogadására alkalmas Audi Arénában. A „Michael Jackson Encore” című show Jackson legismertebb slágereit és mozdulatait kelti életre élő zenekarral, táncosokkal és artistákkal. LaVelle Smith Jr., Jackson egykori táncos-koreográfusa is részt vett a produkcióban megjelenő koreográfiák megalkotásában. A koncert előtt a látogatók megtekinthetik Jackson személyes tárgyainak kiállítását, beleértve az ikonikussá vált Swarovski kristályokkal díszített kesztyűket és platinalemezeit is.
Egyedülálló eseménynek ad otthont decemberben Győr, ahol a „Michael Jackson Encore” című show-ra várják a pop királyának rajongóit. A rendezvény nemcsak az legendás előadó legnagyobb slágereit eleveníti fel, hanem egy különleges kiállítás keretében betekintést nyújt Michael Jackson életének kevésbé ismert részleteibe is. A szervezők célja, hogy a közönség újra átélhesse Jackson zenei örökségét, egy soha nem látott formában.
Az Audi Aréna előterében már a koncert előtt megnyílik a kiállítás, amely Michael Jackson személyes tárgyait, díjait és kéziratait mutatja be. A tárlat különlegessége, hogy olyan tárgyakat tekinthetnek meg az érdeklődők, amelyek közvetlenül Jackson kaliforniai otthonából származnak. A látogatók megcsodálhatják az énekes arany- és platinalemezeit, valamint eredeti kéziratait, amelyek egyedi bepillantást nyújtanak az alkotói folyamatába.
A kiállítás kiemelt részei közé tartoznak Michael Jackson ikonikus színpadi viseletei is. Különleges figyelmet kapnak a híres fekete kalapok, valamint a több ezer Swarovski kristállyal díszített kesztyűk és zoknik. Ezek a ruhadarabok nemcsak a sztár megjelenésének részei voltak, hanem szimbolikus jelentőséggel is bírtak, hiszen a kristályok tömege miatt különleges nehezékként szolgáltak az előadásai során.
Az este legfőbb attrakciója a Michael Jackson Encore koncert, amelyet Prince Majesty hozott létre. A produkció egy újraálmodott élményt nyújt a közönségnek, ahol Jackson legnagyobb slágerei – többek között a Billie Jean, a Beat It és a Smooth Criminal – élő zenekar és táncosok közreműködésével hangzanak majd el. A Pozsonyban már nagy sikerrel bemutatott koncert bővített és átalakított, kifejezetten erre az estére keszülő verzióját láthatja majd a közönség a két ünnep között Győrben, a Győr Projekt Kft-nek köszönhetően.
A kiállítás 2024. december 27-én 17:00-kor nyitja meg kapuit az Audi Arénában, Győrben. A koncert ezt követően 19:00 órakor kezdődik. Az eseményre jegyek már elővételben kaphatók a helyszínen, valamint az interneten.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 02

Európában elsőként Magyarországon elérhető egy rendkívül érzékeny és pontos szűrőteszt, mely fájdalommentesen, vérmintából jelzi a vastag- és végbélrákot és akár már az azt megelőző kóros állapotot. A ColonAiQ elnevezésű epigenetikai vérvizsgálat már a polipokat is jelezheti, melyek az évek során rosszindulatú daganattá alakulhatnak. Csikota Péter orvosi biotechnológus elmondása szerint a teszt az elmúlt egy évben számos beteg életét mentette meg hazánkban, ráadásul jó hír, hogy a vizsgálat már országszerte 200 ponton elérhető.
Magyarország sajnos a világelsők közé tartozik a vastag- és végbéldaganatos megbetegedések előfordulási arányában, évente több mint tízezer beteget diagnosztizálnak, az esetek jelentős részében már túl későn: körülbelül ötezer magyar haláláért tehető felelőssé a kolorektális rák minden esztendőben. Ezt a negatív trendet fordíthatja meg egy egyedi szűrővizsgálat, amely már azelőtt jelezheti a bajt, hogy a páciensnek bármilyen tünete lenne.
A tudomány jelenlegi állása szerint nem lehet egyetlen káros szokáshoz vagy rákkeltő anyaghoz kötni a béldaganatos esetek számának növekedését, de kialakulásában szerepet játszik a mozgásszegény ülő életmód, a rostszegény táplálkozás, a magas vércukorszint, az elhízás és a dohányzás is.
A diagnózist egészen mostanáig megnehezítette, hogy a vastag- és végbéldaganatok többsége általában tünetmentesen, 5-10 év alatt fejlődik ki jóindulatú polipokból,így kimutatására a szűrővizsgálatokon való részvétel az egyetlen mód. Csakhogy a veszélyeztettek közé tartozó 45-50 év feletti korosztály kétharmada nem jár el tükrözésre. A probléma az, hogy emiatt sokszor csak a kései stádiumokban veszik észre a betegséget, amikor már fájdalommal is járhat, ilyenkor pedig a páciensek túlélési esélyei már jelentősen csökkennek.
Amennyiben a betegség korai stádiumban felismerésre kerül, a gyógyulási esély akár 90% felett is lehet, ehhez járul hozzá a megelőzést forradalmasító, DNS-alapú vérvizsgálat. A ColonAiQ a daganatsejtekből a véráramba kerülő és ott sejtmentes formában szabadon keringő tumor eredetű DNS-t vizsgálja.
„A ráksejtekben bizonyos gének szabályozása megváltozik, ami kiolvasható a vérkeringésbe kikerülő, tumor-eredetű DNS töredékekből. Ezeket a normálistól eltérő DNS-szakaszokat keresi és érzékeli a teszt, és a vizsgálat eredménye egy nagy pontosságú kockázatbecslés a kolorektális ráksejtek jelenlétére vonatkozóan” – mutatott rá Csikota Péter, a Clinomics Europe Kft. cégvezetője.
Az orvosi biotechnológus közölte, a páciensek a szűrővizsgálat végén egy „alacsony” vagy „magas” rizikójú leletet kapnak. Akinél az eredmény kóros elváltozás (polip vagy daganat) jelenlétére utal, annak minél hamarabb vastag- és végbéltükrözésen ajánlott részt vennie. A legmodernebb DNS-metilációt vizsgáló technológián alapuló szűrőteszttel már számos magyar ember életét mentették meg, akiknél a rákot nagyon korai stádiumban, esetleg már a megelőző állapot szintjén sikerült diagnosztizálni.
A vizsgálat már országszerte 200 ponton elérhető, ezáltal az elmúlt hónapokban jelentősen emelkedett a páciensek száma is, és egy év alatt már több mint kétezren vették igénybe az egészségügyi szolgáltatást.